Полезные статьи

Думаем, нет смысла говорить вам, почему женщине необходимо иметь красивую попу. Ведь каждая из нас к этому стремиться. Но одного желания иметь упругие ягодицы недостаточно, нужно еще и усердно над ними работать. Женский Журнал предлагает вам детально рассмотреть такое

Никто не говорит, что быть красивой легко. И на женскую долю выпало много обязанностей, одной из которых является иметь безупречный внешний вид. И, конечно же, без хорошей фигуры говорить о красоте нет смысла, как бы мы не старались убедить окружающих в обратном. Женский

Юбка – это одна из базовых вещей женского гардероба. Не будем повторять, что хотя бы одна классическая черная юбка должна присутствовать в шкафу. И если вы не носите юбки по причине того, что они вам не идут, то очень ошибаетесь. Юбка придает женственности любой из нас.

Какая женщина не мечтает об идеальном плоском животике? Конечно же, все мы хотим этого. Но вот добиться живота как у модели с обложки журнала не так просто, как хотелось бы. Для этого нужно хорошо потрудиться и запастись большим терпением. Но никто не говорит, что это

Много раз нам приходилось встречать полных людей, которые плачут о том, что не могут похудеть из-за того, что у них «широкая кость». Что бы они ни делали, сбросить вес у них не получится: кость тяжелая и широкая.Позвольте спросить, в вашем понимании, что значит «широкая

Любой фитнес-тренер скажет вам, что ваша фигура — это результат вашей же работы над собой. Конечно, потрудиться вам придется изрядно, здесь сомнений нет, однако оно того стоит. И поэтому Женский Журнал решил начать с азов и предложить вашему вниманию обучающий видео урок

Не знаю, как у вас, а у меня в списке моих главных жизненных пожеланий, после встречи прЫнца – любви всей моей жизни, стоит желание похудеть. При чем эти два пунктика тесно связаны между собой. Я себе придумала, что если я буду худой и стройной, то ко мне выстроится очередь

Жир на животе является одной из самых распространенных проблем среди женщин. Большинство дам просто свыкаются с мыслью о том, что их фигура больше будет как у двадцатилетней девушки, а другие всячески стараются изменить реальность и работают над собой. Если являетесь

Стройные красивые ножки — мечта любой женщины, и работа над ними занимает очень много времени. Но помимо ежедневных пробежек и кардионагрузок, стоит помнить и об комплексных упражнениях, которые помогут максимально быстро убрать жир с разных частей ног. Если вы все еще